Recette facile de confit d'aubergine

Recette facile de confit d’aubergine

4.8/5 - (10 votes)
Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Dans les cuisines méditerranéennes, l’aubergine a souvent le dernier mot: elle boit l’huile, s’adoucit au feu et finit par prendre ce goût presque confituré qui fait taire les conversations à table. Le confit d’aubergine, lui, joue la carte de la simplicité assumée. Peu d’ingrédients, beaucoup de patience, et un résultat qui se glisse partout: sur une tartine, dans un sandwich, au côté d’un plat de pâtes ou comme base de sauce. L’enjeu est clair et il se raconte comme un petit reportage culinaire: comment transformer un légume au caractère parfois ferme en une crème sombre, brillante et parfumée, sans matériel compliqué ni techniques intimidantes. Tu vas voir, c’est un plat qui récompense la douceur et l’attention, comme quand on apprend à écouter une casserole qui chuchote.

15 minutes

55 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Riche en graisses Assez salé Source de fibres Teneur modérée en sucres

Synthèse express

Profil : Ce confit d'aubergine est un plat énergétique et riche en lipides, principalement apportés par l'huile d'olive, avec une densité calorique modérée pour 100 g.
Protéines : L'apport protéique reste très faible, typique d'une préparation végétale à base d'aubergine et de tomate.
Sel : La teneur en sel est notable à 0, 52 g pour 100 g, provenant des conserves et du sel ajouté ; à consommer avec modération pour les personnes sensibles.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. Le confit convient idéalement en tartinade ou en accompagnement, plutôt qu'en plat principal.

Par 100 g de recette
91 kcal
Prot. 1.7 g — Gluc. 9 g — Lip. 5.6 g
Par portion (4 parts)
255 kcal
Prot. 4.7 g — Gluc. 25.3 g — Lip. 15.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 91 kcal
Lipides
Matières grasses 5.6 g
dont acides gras saturés 0.8 g
Glucides
Glucides totaux 9 g
dont sucres 4.2 g
Autres
Protéines 1.7 g
Fibres 2.2 g
Sel 0.52 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le terrain

Égoutte soigneusement les aubergines en bocal et les tomates séchées, puis coupe le tout en petits morceaux. Plus c’est petit, plus ça confit vite, comme des cubes de sucre qui fondent plus facilement. Mets aussi l’eau à portée de main, car le confit doit rester souple et ne pas accrocher.

2. Lancer la base aromatique

Dans une cocotte, verse l’huile d’olive et ajoute les oignons en conserve. Fais chauffer à feu doux 6 à 8 minutes. Tu cherches une cuisson tendre, pas une coloration agressive. Quand ça devient translucide, ajoute l’ail semoule, l’origan, le cumin et le piment d’espelette. Remue 30 secondes: c’est le moment où les épices se réveillent. On appelle ça torréfier chauffer brièvement une épice pour renforcer son parfum.

3. Construire le confit

Ajoute les aubergines et les tomates séchées. Mélange pour bien les enrober d’huile parfumée. Incorpore le concentré de tomate, le miel et le vinaigre balsamique. Le trio a un rôle précis: le concentré donne du corps, le miel arrondit, le vinaigre apporte une pointe de relief. Sale et poivre, puis verse l’eau.

4. Cuire doucement, comme une petite enquête

Couvre et laisse mijoter 35 minutes à feu très doux. Remue toutes les 8 à 10 minutes. Si tu entends des petits crépitements secs, ajoute 1 à 2 cuillères à soupe d’eau. L’objectif est une texture fondante, pas une compote brûlée. Cette cuisson lente s’appelle mijoter cuire à petits frémissements, sans ébullition forte.

5. Épaissir et concentrer

Retire le couvercle et poursuis 10 minutes à feu doux, en remuant plus souvent. L’eau s’évapore, les saveurs se rassemblent, et la couleur devient plus profonde. Tu dois obtenir une préparation qui se tient sur la spatule, mais qui reste brillante.

6. Mixer selon ton style

Coupe le feu. Mixe au mixeur plongeant, par à-coups, pour choisir ta texture. Pour un confit rustique, laisse quelques petits morceaux. Pour une tartinade très lisse, mixe plus longtemps. Cette action s’appelle émulsionner mélanger fortement pour rendre une préparation plus homogène et crémeuse, même si ici on reste sur une base végétale.

7. Rectifier et reposer

Goûte et ajuste: un peu de sel si c’est plat, une mini touche de vinaigre si tu veux plus de peps, ou une pointe de miel si l’aubergine te paraît trop sérieuse. Laisse reposer 10 minutes à couvert. Comme dans un article qu’on relit avant publication, ce temps calme améliore tout.

Lucie Nguyen

Mon astuce de chef

Pour un confit encore plus rond, ajoute 1 cuillère à soupe d’huile d’olive juste à la fin, hors du feu, puis mélange. Cette huile de finition agit comme un vernis: elle fixe les arômes et donne une sensation plus soyeuse en bouche. Et si tu veux une note fumée sans produit frais, ajoute 1 pincée de paprika fumé, en restant léger pour ne pas masquer l’aubergine.

Accords mets vins

Un rouge souple et fruité, type côtes-du-rhône, accompagne la douceur du confit sans l’écraser. Pour une option plus vive, un rosé de provence sec fonctionne très bien, surtout si le confit part à l’apéritif sur des toasts. Sans alcool, un thé noir froid légèrement citronné met en valeur le côté caramélisé.

L’info en plus

En savoir plus sur le plat ou le dessert: Le confit d’aubergine s’inscrit dans une famille de préparations lentes où l’on cherche la concentration plutôt que la démonstration. On le retrouve en esprit dans certaines caviars d’aubergine, mais ici la cuisson prolongée et la touche sucrée-salée créent une signature plus proche d’une confiture salée. L’intérêt, au quotidien, c’est sa polyvalence: il peut devenir tartinade, garniture, ou même base de sauce en l’allongeant avec un peu d’eau de cuisson de pâtes.

Imprimer

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • AUCHAN Oignons émincés 1 kg
    Découvrez la simplicité avec les oignons émincés Auchan. Prêts en un clin d’œil, ils vous font gagner du temps en cuisine tout en apportant cette saveur incontournable à vos plats. Parfait pour relever une salade, une soupe ou un sauté, ils sont votre allié pour des repas rapides et savoureux. Avec eux, la cuisine devient un jeu d’enfant, et vos recettes, un vrai plaisir. Alors, prêt à épicer votre quotidien ? DÉSIGNATION LÉGALE DU PRODUIT: Oignons émincés, surgelés
  • Monoprix Champignons des Paris émincés 1er choix - La boîte de 230 g net égoutté
    La boîte de 230 g net égoutté

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Cocotte Fonte - 26cm Rouge Faitout Marmite Four Hollandais avec Couvercle, Topbooc 5L Dutch Oven Émaillée Compatible Induction, Gaz, Four, Casserole pour Braiser Ragoûts Rôtir Pain
    Conception professionnelle de grande capacité de 26 cm : Pesant environ 5 kg, Topbooc casserole ronde classique de 26 cm de diamètre et de profondeur appropriée répond aux besoins d'une famille de 3 à 5 personnes. Elle convient pour mijoter, faire sauter, griller et autres modes de cuisson. Une couche d'émail recouvre la paroi intérieure pour faciliter le nettoyage. Préserve la saveur originale des aliments : Fabriquée en fonte de haute pureté, Topbooc casserole chauffe uniformément et conserve bien la chaleur. La vapeur d'eau se condense et tombe uniformément sur le couvercle de la casserole, ce qui permet de conserver les aliments avec un taux d'humidité adéquat, un meilleur goût et un mode de vie plus sain. Aide de cuisine multifonctionnelle : Topbooc cocotte en fonte convient aux cuisinières à gaz, électriques, vitrocéramiques et à induction (elle ne convient pas aux fours à micro-ondes). Une seule cocotte suffit pour faire frire un steak, préparer une soupe, griller du pain, etc. Il s'agit véritablement d'une cocotte en fonte émaillée multifonctionnelle. Facile à nettoyer : La surface émaillée de qualité alimentaire est dense et lisse, l'huile ne pénètre pas facilement. Remarque : afin de prolonger la durée de vie de la casserole émaillée, nous vous recommandons de la laver à la main. Rincez-la à l'eau ou essuyez-la avec un chiffon doux pour la nettoyer, et dites adieu aux difficultés liées au brossage avec de la laine d'acier. Excellent choix pour un cadeau : Topbooc casserole émaillée aux couleurs magnifiques est à la fois un ustensile de cuisine et une décoration de table. C'est un cadeau pratique et de bon goût pour votre famille et vos amis.
    71,99 €
    49,99 €
    -31%
  • Velaze Cocotte Fonte Ovale 7L,Émaillée Marmite Fonte 34cm,Dutch Oven Compatible Induction/Gaz/Four,Antiadhésive Cocotte avec Couvercle,Bleue
    POURQUOI CHOISIR UNE COCOTTE EN FONTE ? - La cocotte en fonte offre les avantages d'une chaleur uniforme, d'une longue durée de vie, d'un nettoyage facile et de la santé. La cocotte en fonte peut stocker et transmettre efficacement la chaleur, de sorte que les aliments sont chauffés uniformément. Une bonne cocotte en fonte est un excellent ajout à votre cuisine. BONNE ÉTANCHÉITÉ - Le couvercle en fonte est très épais et lourd, ce qui crée un système de circulation relativement étanche à l'intérieur de la casserole. C'est pourquoi une cocotte en fonte peut donner des résultats similaires à ceux d'un autocuiseur, par exemple moins de perte d'eau lorsque les ingrédients mijotent et la possibilité de consommer les ingrédients avec leur goût d'origine. MULTIFONCTION - Cette cocotte en fonte peut être utilisée pour cuire, griller, braiser et rôtir afin de réaliser une multitude de vos recettes préférées. La cocotte en fonte est également idéale pour préparer des repas en pot comme des soupes, des ragoûts, du chili, des plats mixés ou du pain. Idéalement adaptée à tous les types de cuisinières, y compris l'induction. ROBUSTE ET RÉSISTANTE À LA CORROSION - La marmite en émail est en fonte robuste, durable. Les poignées latérales assurent une prise ferme et sûre pour soulever et porter la cocotte. La cocotte en fonte émaillée résiste aux aliments acides et alcalins, ce qui vous permet de faire mariner les aliments avant de les faire cuire et de conserver les restes au réfrigérateur! SERVICE CLIENT ATTENTIF - Chez Velaze Articles de Cuisine, nous souhaitons apporter joie et simplicité à votre quotidien, avec des accessoires de cuisine et des ustensiles que vous allez adorer! N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des problèmes ou des inquiétudes concernant notre marmite fonte avec couvercle. Nous nous ferons un plaisir de vous aider à résoudre ces problèmes.
    69,24 €
    65,78 €
    -5%
  • Bonsenkitchen Mixeur Plongeant, 4-en-1 Mixeur Plongeur Multifonction 1000W, 20 Vitesse Réglable, avec Fouet, Hachoir de 500ml et Verre Doseur 700 ml, Robot de Cuisine (HB3203)
    Puissance suffisante: Bonsenkitchen mixeur plongeant est équipé d'un moteur haute performance de 1000 W, qui est durable et idéal pour hacher efficacement les ingrédients durs tels que les noix et la viande, réduisant ainsi le temps de préparation des aliments 20 vitesses réglables + bouton turbo: Mélangeur professionnel à 20 vitesses variables, vous pouvez facilement régler la vitesse et la puissance en fonction des différents aliments. Le bouton TURBO atteint instantanément la puissance maximale pour de meilleurs résultats Facile à utiliser et à nettoyer: La poignée ergonomique offre une prise antidérapante et confortable pour un contrôle facile. Verrouillage des boutons, sécurisé et sûr. Accessoires amovibles pour un nettoyage facile (Ne pas mettre au lave-vaisselle.) Ensemble mélangeur 4 en 1: Comprend un mélangeur à immersion en acier inoxydable, un fouet, un bol hachoir de 500 ml, une tasse à mesurer de 700 ml. De nombreuses options s'offrent à vous : soupes, sauces, smoothie, mayonnaise, purées, aliments pour bébés et plus encore Sûr et de haute qualité : toutes les pièces du batteur à main en contact avec les aliments sont sans BPA. La tige de mélange en acier inoxydable est fabriquée avec un savoir-faire raffiné et est résistante aux rayures, augmentant la dureté et la durée de vie de la lame. Ce produit offre 2 ans de support technique.
    31,44 €
    29,86 €
    -5%
  • Mixeur Plongeant, Wancle mixer plongeur 600W, avec mode turbo pour les aliments pour bébés, les smoothies, les sauces et les soupes (Black)
    ✅ Puissant et efficace - Doté d'un moteur puissant de 600W et d'une fonction turbo, le mixeur plongeant Wancle vous permet de préparer rapidement des aliments pour bébés, des smoothies, des sauces et des soupes avec une efficacité exceptionnelle. ✅ Lames en acier inoxydable tranchantes - Les lames en acier inoxydable 304 tranchantes du mixeur plongeant Wancle sont conçues pour mixer des aliments de toutes formes, vous permettant de réaliser la texture souhaitée. Idéal pour les purées pour bébé, les soupes, les légumes et bien plus encore. ✅ Confortable et élégant - Le mixeur plongeant Wancle est ergonomique, léger et facile à utiliser, avec un design élégant qui s'intègre parfaitement à votre cuisine. ✅ Durable et de haute qualité - Le mixeur plongeant Wancle est équipé d'un moteur en cuivre pur et de matériaux en acier inoxydable de haute qualité pour une utilisation à long terme. ✅ Facile à nettoyer - Wancle mixeur plongeur peut être séparé en tournant vers la gauche. La tête de mélange ne peut pas être nettoyée au lave-vaisselle, il suffit de l'essuyer avec un chiffon humide. Cependant, les accessoires de mélange en acier inoxydable détachables peuvent être nettoyés au lave-vaisselle. Facile et pratique.
    13,83 €
    13,14 €
    -5%
  • Lacor - 64464 - Spatule en Silicone, Certificat LFGB Écologique, Sans BPA, Antiadhésif, Résistant à la Chaleur, Lave-vaisselle sûr, 27,5 cm, Noir.
    Conçu en une seule pièce et fait de silicone de qualité alimentaire (Certificat LFGB) de la plus haute qualité et exempt de BPA. Noyau métallique intérieur pour une résistance supplémentaire, sans perdre la flexibilité du bord. Résistant aux températures élevées. Poignée ergonomique douce au toucher et antidérapant. Conçu exclusivement pour les articles de cuisine antiadhésive, tels que les casseroles ou les casseroles. Ne grattez pas le produit. Il y a un trou suspendu. Convient au lave-vaisselle. Mesures: 27.5cm.
    5,99 €
  • HiramWare Lot de 4 spatules en silicone – Spatule flexible résistante à la chaleur 450F avec noyau en acier inoxydable – Ustensiles de cuisine de qualité alimentaire de qualité supérieure – Sans
    Sans odeur et sans BPA : fabriqués en silicone de haute qualité, ils sont totalement sans danger pour les aliments, qualité FDA. Durable et flexible : le noyau en acier inoxydable les rend extrêmement durables, le design monobloc sans couture le rend facile à nettoyer et à laver. La flexibilité est également parfaite. Dites adieu aux rayures et dommages sur vos poêles ou casseroles préférées. Manche confortable avec manche antiadhésive : Le design beau, ergonomique et confortable du manche vous rend heureux pendant la cuisson. Très résistant à la chaleur : chaleur jusqu'à 200 °C. Ils passent au lave-vaisselle et sont faciles à nettoyer. Polyvalent, belle couleur et design tendance : peut être utilisé pour cuire, retourner, sauter et cuisiner. Ils protègent parfaitement vos casseroles et verres. Idéal pour gratter les bols ou les verres. Offrez-les et les gens seront impressionnés. 4 unités 2 grandes (rouge, orange. Longueur : 28 cm. Largeur : 5,6 cm), 2 petits (vert, bleu. Longueur : 21,1 cm. Largeur : 4,1 cm
    7,55 €

Astuces de présentation

Sers le confit tiède ou froid, selon le moment. À l’apéritif, étale-le en couche généreuse sur des crackers ou des tranches de pain grillé longue conservation, puis ajoute un filet d’huile d’olive pour la brillance. En entrée, dépose une quenelle portion ovale formée à la cuillère au centre d’une assiette, et trace un cercle d’huile autour pour un effet net. En accompagnement, présente-le dans un petit bol au milieu de la table, avec une cuillère dédiée, comme une sauce à partager. Pour une ambiance méditerranéenne, privilégie des matières simples: céramique, bois, verre épais, et des couleurs chaudes.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • MALACASA Série REGULAR, 8 Bols à Céréales en Porcelaine Blanche de 300ml, Bols de Petit Déjeuner Ronds (11,5 cm), Idéaux pour Soupe, Salades et Riz
    【Bols en Céramique de Qualité Supérieure】 : Chaque bol est fabriqué en céramique haute densité avec cuisson à haute température. Résistants aux chocs et dotés d'une surface lisse, nos bols à petit déjeuner sont recouverts d'une glaçure alimentaire sans plomb ni toxines. 【Compatibles Micro-ondes & Lave-vaisselle】 : Ces bols blancs résistent parfaitement aux températures élevées du micro-ondes. Leur finition anti-rayures supporte les lavages répétés au lave-vaisselle. 【Bols à Céréales Multifonctionnels】 : Avec leur diamètre de 11,5 cm et capacité maximale de 350 ml, ces bols petit déjeuner sont parfaits pour céréales, soupes, salades ou pâtes. Leur format idéal convient à tous les usages culinaires. 【Design Epuré en Blanc】 : Ces bols blancs au fini satiné s'intègrent avec élégance à tous les styles de table. Leur forme arrondie et leur couleur neutre en font des incontournables. 【 Set de 8 Bols en Céramique】 : Cet ensemble complet de bols à céréales et repas couvre tous les besoins familiaux. Son emballage cadeau raffiné en fait un présent idéal.
    22,33 €
    21,21 €
    -5%
  • TuYines Lot de 4 bols à céréales, bols à dessert en céramique, bol pour le petit-déjeuner, bol blanc en céramique, bols de service de 700 ml Idéaux pour la crème glacée, la soupe, les pâtes, la salade
    Lot de quatre bols polyvalents : notre ensemble de bols à céréales contient quatre bols qui sont parfaits pour les céréales, les desserts, les salades ou les soupes. Ces bols à soupe profonds offrent la flexibilité de les utiliser pour une variété de plats, ce qui les rend parfaits pour un usage quotidien. Design élégant pour toute maison : chaque bol de cet ensemble de quatre bols à dessert présente un élégant émail blanc avec un subtil rebord brun-gris, donnant au bol un aspect moderne mais intemporel. Parfait pour les dîners formels ou une utilisation quotidienne. Idéal pour vos repas quotidiens : avec un diamètre de 15 cm et une hauteur de 8 cm, ces bols à soupe profonds offrent suffisamment d'espace pour vos plats préférés. Qu'il s'agisse de ramen, de céréales ou même de salade de fruits, ces bols conviennent à de nombreux types de repas. Pratiques et faciles à nettoyer : ces bols à céréales sont adaptés au micro-ondes et peuvent être facilement nettoyés au lave-vaisselle. Cela les rend particulièrement pratiques pour un usage quotidien sans entretien complexe. Cadeau parfait pour toutes les occasions : ce lot de quatre bols à dessert est un merveilleux cadeau pour les amis et la famille. Avec leur design simple et élégant et leur polyvalence, ils sont le cadeau idéal pour les pendaisons de crémaillère, les mariages ou tout autre événement spécial.
    21,90 €
  • Fackelmann 9986150 Lot de 2 cuillères de Cuisine Rondes 30 cm en Bois d'olivier, cuillère en Bois, cuillère Cuisine, Marron, 30 x 7,8 x 1,2 cm
    DESCRIPTION : Fackelmann vous propose ce lot de 2 cuillères de cuisine en bois permettant de remuer les aliments dans une poêle ou une casserole sans abîmer le revêtement antiadhésif LE PETIT + : La cuillère en bois est un des ustensiles de cuisine les plus indispensables, grâce à elle vous pouvez mélanger vos préparations pâtissières, remuer une poêlée de légumes, mélanger votre ragoût, etc COMPOSITION : Ces 2 cuillères de cuisine sont fabriquées à 100% en bois d'olivier, il est nécessaire de le nourrir de temps en temps à l'aide d'un chiffon et d'un peu d'huile d'olive DIMENSIONS : Chaque cuillère en bois mesure 30 x 7,8 x 1,2 cm, ces dimensions sont parfaites pour remuer efficacement vos aliments dans une marmite ou un faitout UTILISATION : Pratiques au quotidien pour cuisiner ou pâtisser, ces cuillères en bois vous accompagnent dans la durée, nettoyez-les à la main avec de l'eau froide afin de ne pas cuire la nourriture qui s'y trouve
    12,84 €
  • Lot de 2 cuillères de cuisine en bois d'olivier - Rondes + avec coin
    Magnifique pièce unique en bois d'olivier naturel non traité, seulement légèrement frotté avec de l'huile d'olive. Longueur : environ environ 30 cm Largeur : environ 5 à 6 cm 1 cuillère de cuisine ronde 1 cuillère de cuisine avec coin
    13,32 €
    11,95 €
    -10%
  • La Mediterránea Assiette de présentation 25x15cm Peixe 6 pièces
    STYLE ÉLÉGANT ET MÉDITERRANÉEN : La collection Peixe La Mediterránea est ornée de quatre poissons aux couleurs vives, idéale pour les amateurs de décoration marine et qui apporte une touche méditerranéenne à votre table. MATÉRIAU DURABLE ET HAUTE QUALITÉ : Fabriquées en céramique de qualité supérieure, ces assiettes sont à la fois solides et élégantes, conçues pour une utilisation quotidienne ou des occasions spéciales. COMPATIBLE LAVE-VAISSELLE ET MICRO-ONDES : Pratiques au quotidien, les assiettes Vortex passent au lave-vaisselle et au four micro-ondes, vous offrant un entretien facile et une grande flexibilité d'utilisation. FORMAT PRATIQUE : Avec son format rectangulaire et ses dimensions de 25x15 cm, elle est idéale pour présenter des entrées, des desserts ou de petites portions à partager. Dimensions : L 25 x l 15 x H 2,0 cm - Poids : 500g - Matière : Céramique
    46,50 €
  • La Mediterránea Assiette de présentation 30x20cm Peixe 6 pièces
    STYLE ÉLÉGANT ET MÉDITERRANÉEN : La collection Peixe La Mediterránea est ornée de quatre poissons aux couleurs vives, idéale pour les amateurs de décoration marine et qui apporte une touche méditerranéenne à votre table. MATÉRIAU DURABLE ET HAUTE QUALITÉ : Fabriquées en céramique de qualité supérieure, ces assiettes sont à la fois solides et élégantes, conçues pour une utilisation quotidienne ou des occasions spéciales. COMPATIBLE LAVE-VAISSELLE ET MICRO-ONDES : Pratiques au quotidien, les assiettes Vortex passent au lave-vaisselle et au four micro-ondes, vous offrant un entretien facile et une grande flexibilité d'utilisation. GRAND FORMAT PRATIQUE : Avec son format rectangulaire et ses dimensions généreuses 30x20cm, elle est idéale pour présenter vos plats, partager des assortiments ou mettre en valeur vos créations culinaires. Dimensions : L 30 x l 20 x H 2,5 cm - Poids : 780g - Matière : Céramique
    60,80 €
Retour en haut