Recette de terrine aux deux melons et au jambon cru

Recette de terrine aux deux melons et au jambon cru

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cuisine recettes - Promotion standard

La terrine aux deux melons et au jambon cru s’impose comme une entrée estivale raffinée, à la croisée du sucré et du salé. Ce grand classique de la cuisine française revisité séduit par sa fraîcheur, ses couleurs généreuses et son élégance naturelle. Que ce soit pour un dîner entre amis ou un repas de fête, cette terrine impressionne autant par son visuel que par ses saveurs. Bonne nouvelle : elle se prépare la veille, ce qui vous laisse tout le loisir de profiter de vos convives.

40 minutes

0 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score B

A B C D E
Riche en protéines Assez salé Faible en calories Source de fibres

Synthèse express

Profil : Cette terrine estivale est un plat léger et rafraîchissant, dominé par les fruits frais et complété par du jambon cru qui apporte de la substance.
Protéines : L'apport protéique est satisfaisant grâce au jambon cru, avec environ 17, 7 g par portion, ce qui en fait une bonne entrée protéinée.
Sel : La teneur en sel est modérée à moyenne (1, 17 g par portion), principalement due au jambon cru ; à consommer avec modération pour les personnes sensibles au sodium.

Ces valeurs restent approximatives car la préparation maison peut varier selon la taille des melons et la quantité de gelée absorbée. À consommer plutôt en tant qu'entrée légère lors de repas estivaux.

Par 100 g de recette
53 kcal
Prot. 2.9 g — Gluc. 7.3 g — Lip. 1.2 g
Par portion (4 parts)
325 kcal
Prot. 17.7 g — Gluc. 44.1 g — Lip. 7.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 53 kcal
Lipides
Matières grasses 1.2 g
dont acides gras saturés 0.5 g
Glucides
Glucides totaux 7.3 g
dont sucres 7.3 g
Autres
Protéines 2.9 g
Fibres 0.8 g
Sel 0.19 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les melons

Coupez les deux melons en deux et retirez les graines à l’aide d’une cuillère. À l’aide d’une cuillère parisienne (petit ustensile en forme de demi-sphère qui permet de former de jolies billes dans les fruits et légumes), formez des billes dans chaque melon. Vous pouvez aussi couper la chair en cubes réguliers si vous ne disposez pas de cet ustensile, c’est tout aussi délicieux ! Réservez les billes ou les cubes dans deux bols séparés, un pour le melon charentais (orange) et un pour le melon vert.

2. Préparer la gelée au porto

Faites tremper les feuilles de gélatine (agent gélifiant naturel d’origine animale vendu en feuilles transparentes, qui permet de solidifier un liquide une fois refroidi) dans un grand bol d’eau froide pendant 5 minutes. Pendant ce temps, faites chauffer doucement le porto blanc dans une petite casserole sans le faire bouillir. Essorez les feuilles de gélatine entre vos mains et incorporez-les au porto chaud hors du feu. Mélangez bien jusqu’à dissolution complète. Ajoutez le jus de citron, le sel et le poivre. Laissez tiédir.

3. Chemiser le moule

Chemiser le moule (tapisser l’intérieur d’un moule avec un film ou un ingrédient pour faciliter le démoulage et donner une belle présentation) avec du film alimentaire en laissant dépasser les bords. Tapissez ensuite le fond et les parois du moule avec les tranches de jambon cru, en les faisant légèrement se chevaucher. Laissez également dépasser les tranches sur les côtés : elles serviront à refermer la terrine par-dessus.

4. Monter la terrine

Versez une fine couche de gelée au porto dans le fond du moule. Disposez une première couche de billes ou cubes de melon charentais, puis quelques feuilles de menthe. Arrosez d’un peu de gelée. Ajoutez ensuite une couche de melon vert, puis à nouveau de la gelée. Alternez ainsi les couches jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de melon. Versez le reste de gelée pour bien combler les espaces entre les morceaux de fruits. C’est cette gelée qui va lier tous les ingrédients ensemble une fois refroidie.

5. Refermer et réfrigérer

Rabattez les tranches de jambon cru sur le dessus de la terrine pour la refermer, puis couvrez avec le film alimentaire qui dépasse. Appuyez légèrement pour tasser l’ensemble. Placez le couvercle du moule ou posez une planchette avec un poids dessus (technique dite de pressage, qui permet d’obtenir une terrine bien compacte et facile à trancher). Réfrigérez au minimum 6 heures, idéalement toute une nuit.

6. Démouler et trancher

Au moment de servir, retirez le film alimentaire et retournez délicatement le moule sur une planche ou un plat de présentation. Soulevez le moule doucement. La terrine doit se démouler sans effort grâce au film. Tranchez avec un couteau bien aiguisé en portions généreuses. Vous verrez apparaître les jolies couleurs alternées des deux melons : c’est le moment le plus gratifiant !

Fabio Mansouri

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : pour une gelée encore plus parfumée, ajoutez une feuille de basilic frais dans la gelée au porto pendant qu’elle tiédit, puis retirez-la avant de monter la terrine. Le basilic apporte une note aromatique subtile qui sublime la douceur du melon. Pensez aussi à bien essorer les billes de melon sur du papier absorbant avant de les incorporer : un melon trop humide risque de détremper la gelée et d’empêcher la terrine de se tenir correctement.

Accords mets et vins

Cette terrine aux deux melons et au jambon cru appelle naturellement un vin blanc sec et fruité. Optez pour un Viognier de la vallée du Rhône ou un Gewurztraminer d’Alsace : leurs notes florales et leur légère rondeur en bouche font un écho parfait à la douceur du melon et au caractère salé du jambon cru. Pour une option sans alcool, un jus de raisin blanc pétillant ou une eau infusée à la menthe et au concombre s’accordent très bien avec la fraîcheur de cette entrée.

L’info en plus

La terrine, une tradition culinaire française — La terrine est un grand classique de la gastronomie française, traditionnellement associée aux préparations de charcuterie ou de foie gras. Mais depuis quelques décennies, les chefs ont revisité ce format en y intégrant des fruits, des légumes et des produits de la mer, donnant naissance à des terrines estivales légères et colorées. L’association melon-jambon cru, elle-même inspirée d’une entrée italienne emblématique (le prosciutto e melone), s’est naturellement imposée dans cette version en terrine, alliant fraîcheur, esthétique et simplicité des saveurs.

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Comment présenter la terrine aux deux melons ?

Disposez les tranches de terrine à plat sur des assiettes de présentation rectangulaires ou des ardoises de service pour un rendu contemporain et élégant. Ajoutez quelques feuilles de roquette ou de mâche autour de la tranche pour apporter de la verdure. Déposez un filet d’huile d’olive de qualité et quelques tours de moulin à poivre. Pour un effet visuel soigné, accompagnez d’une petite quenelle de chutney de figues ou d’un coulis de melon légèrement sucré versé en miroir dans l’assiette. Utilisez des couverts à poisson (couteaux et fourchettes à lame fine, adaptés aux entrées délicates et aux terrines) pour une présentation raffinée.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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