Il y a des recettes qui racontent une histoire, qui traversent les frontières et bousculent les codes. Le baba ganoush au charbon d’aubergine, labneh mandarine et chocolat est de celles-là. Né dans les cuisines du Moyen-Orient, ce plat emblématique se réinvente ici avec une audace toute contemporaine : la douceur fumée de l’aubergine carbonisée, la fraîcheur acidulée du labneh à la mandarine et l’amertume subtile du chocolat noir se rencontrent dans une harmonie inattendue. Une recette qui mérite qu’on s’y attarde, qu’on la travaille avec soin et qu’on la partage sans retenue.
30 minutes
50 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score C
Synthèse express
Profil : Ce baba ganoush revisité est un plat énergétique et riche en graisses, avec une teneur modérée en protéines, adapté à une consommation occasionnelle ou en partage.
Protéines : L'apport protéique est modéré (4, 2 g pour 100 g), provenant principalement du labneh, du pain pita et des graines de sésame.
Sel : La teneur en sel est notable (0, 58 g pour 100 g), due au labneh, au pain pita et à l'assaisonnement ; à consommer avec modération si on surveille l'apport sodique.
Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. Le plat est riche en lipides et sucres simples ; à consommer plutôt occasionnellement ou en petites portions.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 140 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 6.8 g |
| dont acides gras saturés | 1.9 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 16 g |
| dont sucres | 4.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 4.2 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Sel | 0.58 g |
Ustensiles
Préparation

1. Carboniser les aubergines
Pose tes aubergines directement sur la grille du four, en position haute, avec le grill à pleine puissance (250 °C). Laisse-les cuire pendant 30 à 40 minutes en les retournant toutes les 10 minutes à l’aide d’une pince. La peau doit être complètement noircie, craquelée, presque carbonisée. C’est exactement ce qu’on cherche ! Ce procédé s’appelle la carbonisation directe — il permet à la chair de l’aubergine de cuire à la vapeur dans sa propre peau tout en absorbant un goût fumé intense. Quand elles sont bien noires, retire-les du four et laisse-les refroidir 10 minutes.
2. Extraire la chair fumée
Coupe chaque aubergine en deux dans le sens de la longueur. À l’aide d’une cuillère, récupère délicatement la chair en évitant les morceaux de peau brûlée. Place la chair dans une passoire fine pendant 5 minutes pour éliminer l’excès d’eau. Cette étape est cruciale : une chair trop humide donnerait un baba ganoush liquide et sans caractère. On appelle cette technique l’égouttage de la pulpe — elle concentre les saveurs et garantit une texture crémeuse.
3. Mixer la base du baba ganoush
Dans le bol du blender, verse la chair d’aubergine égouttée, le tahini, l’ail en poudre, le jus de citron, le cumin, le sel et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Mixe par petites impulsions pour obtenir une texture légèrement granuleuse, pas complètement lisse. Le baba ganoush traditionnel garde du caractère et de la mâche. Goûte et ajuste l’assaisonnement. Si tu trouves que c’est trop fort en fumée, ajoute un peu de tahini. Si c’est trop doux, une goutte de jus de citron suffit à tout relancer.
4. Préparer le labneh à la mandarine
Dans un bol, mélange le labneh avec le zeste de mandarine séché et le sirop de mandarine. Le labneh est un fromage frais d’origine levantine obtenu en égouttant du yaourt toute une nuit — il est plus épais et plus acidulé qu’un fromage blanc classique. Fouette légèrement le mélange pour l’assouplir. Il doit être souple mais tenir à la cuillère. Réserve au frais jusqu’au moment du dressage.
5. Dresser et finaliser
Dans une assiette creuse ou un bol de présentation, étale le baba ganoush en couche généreuse à l’aide du dos d’une cuillère en formant un léger creux au centre. Dépose une belle quenelle de labneh mandarine au milieu. Râpe finement le chocolat noir par-dessus à l’aide d’une râpe microplane. Saupoudre de sumac, de graines de sésame noir et d’une pincée de piment d’Espelette. Termine avec un filet d’huile d’olive. Sers immédiatement avec les pitas grillés.
Mon astuce de chef
Pour un fumé encore plus prononcé, tu peux placer les aubergines directement sur la flamme d’un brûleur à gaz en les tournant régulièrement avec une pince. C’est la méthode utilisée dans les restaurants du Moyen-Orient et elle change tout au résultat final. Attention à bien protéger ta plaque de cuisson avec une feuille d’aluminium.
Accord mets et vins
Ce baba ganoush revisité appelle un vin blanc aux notes fumées et minérales. Un Pouilly-Fumé du Val de Loire sera parfait : sa fraîcheur citronnée dialogue avec le labneh mandarine tandis que son côté silex répond à la fumée de l’aubergine. Pour une option sans alcool, un thé noir à la bergamote légèrement sucré au miel d’acacia est une alternative remarquable.
L’info en plus
Le baba ganoush est l’un des piliers de la cuisine levantine, partagé entre le Liban, la Syrie, Israël et la Palestine. Son nom vient de l’arabe et signifie littéralement « père gâté » ou « père câliné », une référence à sa texture douce et enveloppante. Contrairement au houmous, il repose sur l’aubergine fumée et non sur les pois chiches. Cette version intègre le labneh mandarine et le chocolat, deux ingrédients qui peuvent sembler surprenants mais qui s’inscrivent dans une longue tradition de cuisine sucrée-salée très présente dans les cuisines du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord.
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Comment présenter ce baba ganoush ?
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Olympia Panier en osier rectangulaire, taille : 95 (H) x 315 (L) x 230 (L) mm, panier de présentation de pain et de pâtisseries, usage professionnel et domestique, U746DESIGN ÉLÉGANT EN OSIER : Ajoutez une touche de charme rustique à votre table avec ce panier rectangulaire en osier magnifiquement conçu UTILISATION POLYVALENTE : Parfait pour présenter ou servir du pain, des pâtisseries, des fruits, etc PRÉSENTATION COMPLÈTE : Associez-le à nos paniers ronds ou carrés pour un look complet et coordonné ASPECT NATUREL : Le matériau en osier naturel apporte une sensation rustique à votre présentation DOUBLURE AMOVIBLE : Garde le panier plus propre et plus hygiénique en attrapant toutes les miettes La doublure peut être facilement retirée pour être vidée SÉCURISÉ ET PRATIQUE : Le cordon de serrage sur la doublure permet un ajustement sécurisé et un retrait facile en cas de besoin19,97 €
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GXGM 2 Pcs Bois Couteaux à Beurre,Couteau à Tartiner à Beurre, Multifonctions,Pour Tartiner Beurre, Fromage, Confitures,Accessoires de CuisineMatériau naturel : ce couteau à fromage est fabriqué à partir de bois de qualité supérieure, agréable au toucher, naturel, écologique et durable, ce qui en fait un choix idéal pour la cuisine. Polyvalent : convient non seulement pour couper du fromage, mais aussi pour étaler du beurre ou appliquer un masque, un seul objet à usages multiples, répondant à différents besoins, très pratique. Design simple : design de style occidental, apparence simple et élégante, s'adaptant à tous les styles de décoration de cuisine, améliorant l'esthétique générale de la cuisine. Ensemble combiné : l'ensemble comprend deux couteaux à fromage en bois, faciles à remplacer, répondant aux besoins de plusieurs personnes lors de réunions familiales ou de fêtes. Cadeau attentionné : cet ensemble de couteaux à fromage est le cadeau idéal pour vos amis ou votre famille. Pratique et attentionné, il réchauffe le cœur de celui qui le reçoit et lui témoigne votre affection.8,99 €
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ShiJiuYou Set De 4 Couteaux à Beurre 14.7cm En Acier Inox Avec Manche Bois | Lame En Acier Inoxydable – Durable, Résistante à La Corrosion Et Neutre En Goût Pour Beurre, Fromage Et Tartinades.Matériaux de haute qualité : Ce petit couteau à beurre est fabriqué en acier inoxydable 420 de haute qualité et en bois d'hévéa, résistant à la corrosion et à la rouille. Il impressionne par sa finition soignée, sa surface lisse, son toucher agréable, ainsi que sa durabilité et sa stabilité. Design ergonomique : Les manches en bois ergonomiques du couteau à beurre offrent une prise en main confortable et une manipulation aisée. Idéal pour tartiner le beurre : Ce couteau à fromage est parfait pour tartiner du beurre, de la confiture ou des épices, ce qui en fait le choix idéal pour le petit-déjeuner, les barbecues, les fêtes ou les sorties au restaurant. Polyvalence : Ce couteau à beurre convient pour servir, couper, trancher et tartiner divers fromages à pâte molle et dure, et est parfait pour une variété de plats à base de fromage. Contenu de la livraison : 4 couteaux à tartiner, longueur totale : 14,7 cm, largeur : 2,1 cm. Convient à tous les types de fromage et de beurre, idéal pour les tartines, les croissants, les pâtisseries ou les sandwichs.8,99 €







