Dans la famille des desserts qui font du bruit et qui attirent tous les regards, les nems banane chocolat tiennent une place à part. À la première bouchée, la feuille de brick craque comme une fine coquille, puis la douceur de la banane et le chocolat fondant prennent le relais, sans détour. Ce dessert, inspiré des techniques de roulage venues d’asie mais revisité en version sucrée, s’impose aujourd’hui comme une valeur sûre: rapide à préparer, spectaculaire à servir, et surtout très rassurant pour les gourmands. Ici, tout est pensé pour une commande simple en ligne, avec des ingrédients de placard, tout en gardant un résultat digne d’une cuisine de chef. Tu vas voir, c’est une recette qui récompense la précision et la douceur des gestes, comme un petit reportage gourmand où chaque détail compte.
25 minutes
10 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ce dessert frit est extrêmement énergétique et riche en graisses, avec un apport calorique très élevé dû à la cuisson à l'huile et aux ingrédients sucrés.
Protéines : L'apport protéique est très faible, limité aux traces présentes dans la farine et le chocolat, ce qui n'en fait pas une source significative de protéines.
Sel : La teneur en sel est modérée mais notable, provenant principalement des feuilles de brick et de la pincée de sel ajoutée.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa très haute teneur en calories et en graisses saturées. Les valeurs restent approximatives pour une préparation maison, notamment concernant l'absorption d'huile lors de la friture.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 698 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 61.2 g |
| dont acides gras saturés | 10.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 36.3 g |
| dont sucres | 25.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 2.9 g |
| Fibres | 2.9 g |
| Sel | 0.2 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer la farce chocolatée
Dans un bol, mélange les pépites de chocolat noir avec la cannelle, le sel fin et l’extrait de vanille. Ajoute la pâte à tartiner et remue avec une cuillère pour obtenir une farce épaisse. Cette épaisseur est importante: elle évite que le chocolat ne s’échappe pendant la cuisson. Si la pâte est trop dure, laisse-la 5 minutes à température ambiante, elle deviendra plus souple.
2. Réaliser la colle de fermeture
Dans un petit ramequin, mélange la farine de blé et l’eau jusqu’à obtenir une pâte lisse, comme une crème. Cette colle va remplacer l’œuf et sceller les nems proprement. On appelle cela une liaison mélange qui sert à assembler ou à épaissir. L’objectif est simple: fermer sans détremper.
3. Garnir sans surcharger
Pose une feuille de brick devant toi. Dépose au bas de la feuille une petite ligne de farce chocolatée, puis ajoute quelques lamelles de bananes séchées moelleuses. Attention, on n’en met pas trop: si tu bourres, le nem éclate. Laisse toujours 2 centimètres de bord libre à gauche et à droite, comme si tu préparais un petit paquet cadeau.
4. Rouler comme un pro
Rabats les côtés vers l’intérieur, puis roule vers le haut en serrant doucement. Serrer doucement, c’est important: tu veux un nem compact, mais pas écrasé. Quand tu arrives au dernier triangle de brick, badigeonne-le avec la colle farine-eau, puis termine le roulage. Pose le nem fermeture en dessous pour qu’il ne s’ouvre pas.
5. Stabiliser avant cuisson
Aligne les nems sur une assiette et laisse-les reposer 5 minutes. Ce temps calme aide la colle à prendre, un peu comme un pansement qui adhère mieux quand on ne le touche plus. Pendant ce temps, prépare la cuisson.
6. Chauffer l’huile à la bonne température
Verse l’huile de tournesol dans une friteuse électrique ou une casserole haute. Chauffe jusqu’à 170 °C. Le thermomètre de cuisine est ton meilleur allié: trop froid, les nems boivent l’huile; trop chaud, ils brunissent trop vite et restent pâles à l’intérieur. La bonne température donne un croustillant net et une couleur dorée régulière.
7. Cuire rapidement, dorer uniformément
Plonge 2 à 3 nems à la fois, pas plus, pour ne pas faire chuter la température. Laisse frire 2 à 3 minutes, en les retournant à mi-cuisson avec une pince. Dès qu’ils sont bien dorés, sors-les et dépose-les sur une grille de refroidissement. La grille est meilleure que le papier absorbant: l’air circule et le croustillant reste intact.
8. Sucrer au dernier moment
Saupoudre un peu de sucre glace juste avant de servir. Si tu le fais trop tôt, le sucre fond et disparaît, comme une neige qui se transforme en pluie. Tu peux aussi ajouter une pincée de cannelle en plus, pour un parfum plus rond.
Mon astuce de chef
Pour un cœur encore plus fondant sans fuite, glisse les nems roulés 10 minutes au congélateur avant cuisson: le chocolat se tient mieux, et la brick a le temps de dorer pendant que l’intérieur chauffe. C’est une technique de stabilisation action de raffermir une préparation pour mieux contrôler la cuisson très utilisée en pâtisserie.
Chocolat chaud à la vanille ou thé noir
Avec ce dessert croustillant, un chocolat chaud à la vanille renforce le côté réconfortant, tandis qu’un thé noir nature apporte une note plus sèche qui équilibre le sucre. Serre la boisson bien chaude: le contraste avec le nem tiède est particulièrement gourmand.
L’info en plus
Le nem, à l’origine, désigne un rouleau farci puis frit, connu dans plusieurs cuisines d’asie du sud-est. En version sucrée, la logique reste la même: une enveloppe fine, une farce fondante, et une cuisson courte pour obtenir du croustillant. La feuille de brick, très utilisée en cuisine du quotidien, joue ici le rôle de coque légère, plus fine qu’une pâte et plus rapide à colorer.
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LACOR - 66916 - Grille pour Refroidir Pâtisserie en Acier chromé, Grille circulaire de Pâtisserie, idéale pour laisser reposer les desserts, Ø 28 x 2 cm, GrisGrille métallique robuste pour laisser reposer les desserts fraîchement sortés du four ou couvrir de chocolat ou de sucre glas. Fabriqué en acier chromé pour une longue durée de vie. Permet de refroidir uniformément toutes les parties du dessert y compris la partie inférieure. Protège les surfaces de la cuisine contre les brûlures. Ce produit ne passe pas au lave-vaisselle. Dimensions Ø 28 x 2 cm, et son poids est de 198 g.6,40 €
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Fire More Plaque de Cuisson avec Grille de Refroidissement[2 Plaques + 2 Racks],en Acier Inoxydable avec Grille,non Toxique et Résistant et Facile à Nettoyer Passe au Lave-Vaisselle(23,5x17,5x2,5cm)【Matériel sain】Plaques et grilles pour cuisson au fourfabriqué en acier inoxydable de haute qualité sans aucun matériau chimique ou revêtement téflon toxique, qui est un matériau de qualité alimentaire et sans danger pour le four parfait pour une utilisation quotidienne et un meilleur remplacement de la poêle et de la grille en aluminium. 【Craftted Design】La plaque de cuisson four en acier inoxydable et la grille du four chauffent uniformément pendant la cuisson, évitant ainsi la surcuisson et réduisant le temps de cuisson. La plaque de cuisson d'une profondeur de 1 pouce permet de contenir les éclaboussures ou les jus de cuisson et aide à cuire plus d'aliments. L'ensemble de moules à pâtisserie a une finition miroir et des bords roulés lisses pour éviter les blessures aux doigts. 【Très résistant et chauffé uniformément】La plaque à biscuits épaisse avec une construction robuste, le bord roulé renforcé fournit une force supplémentaire qui n'est pas facilement déformé dans le four et robuste pour une utilisation à long terme. La plaque à pâtisserie en acier inoxydable et le jeu de grilles sont des combinaisons parfaites permettant aux aliments de se réchauffer uniformément et à la chaleur de se répartir pendant la cuisson. 【 Facile à nettoyer et peu encombrant 】 La finition miroir lisse réduit la possibilité de coller et se détache facilement, ce qui rend la plaque à pâtisserie et les grilles de refroidissement pour la cuisson et la cuisson faciles à nettoyer et à laver au lave-vaisselle pour économiser votre temps et votre travail. Les plaques à biscuits et les grilles de refroidissement pour biscuits sont empilables et faciles à ranger. 【Perfect Combo】 4 pièces plaque four avec grille - Incluant 2 plaques de cuisson :23,5x17,5x2,5cm et 2 grilles de cuisson :22,5x16x1,5cm, convient à la plupart des fours ordinaires, grille-pain four et certaines friteuses. Les plaques de cuisson peuvent être utilisées ensemble ou séparément. Parfait pour cuire ou rôtir des biscuits, des ailes de poulet, des légumes, des saucisses, du bacon, du pain, etc.18,49 €
Astuces de présentation
Sers deux nems par personne, posés en biais pour montrer leur forme et leur couleur dorée. Pour un service net, utilise une grande assiette de présentation et espace les nems afin qu’ils restent croustillants. Ajoute un voile de sucre glace au moment où l’assiette arrive à table. Si tu veux un effet « reportage gourmand », coupe un nem en deux et place les moitiés face à face: on voit la farce chocolatée, c’est très parlant. Utilise des pinces de service pour déposer sans casser, car la brick est fragile quand elle est chaude.
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MALACASA Série Ramekin Dish, 12pcs Bols à Sauce en Porcelaine, 60ml Bols à Tapas et Sauces, Coupelle à Trempette Sauce Pour Tapas, Trempette, Sushi, Confiture, 7.7 x 7.7 x 3.2cm, blancMoule à Pâtisserie Polyvalent : ces petits bols sont parfaits pour cuire et servir des sauces, des sauces, des collations, des pâtisseries aux œufs, des gâteaux au beurre, de la crème glacée, des desserts, des noix et des soupes. Ils sont parfaits pour un service personnalisé et le contrôle des portions. Facile et Lisse à Nettoyer: Fabriqué en porcelaine de haute qualité, ils ne sont pas faciles à casser, et la surface lisse facilite le nettoyage. Les bords légèrement arrondis s'intègrent harmonieusement dans le design de votre cuisine et lui donnent une touche unique. Passe au Four, au Micro-ondes, au lave-vaisselle et au congélateur. La porcelaine émaillée est élégante, respectueuse de l'environnement et polyvalente par rapport au plastique. Vous n'avez pas à vous soucier que des toxines nocives pénètrent dans vos aliments. Empilable et Design Elégant: La fonction empilable et sans inclinaison permet une utilisation efficace de l'espace de l'armoire et facilite le rangement sûr. Le design unique impressionnera vos invités lors du dîner. Choix de Cadeau Idéal et Chaleureux : la forme lisse et tendance des bols blancs et leur toucher soyeux les rendent extrêmement attrayants et faciles à combiner avec d'autres pièces de vaisselle. En outre, ils sont le cadeau idéal pour les mariages, les fêtes, les anniversaires ou les vacances.21,47 €20,40 €-5%
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