Sur les étals de Provence, quand le soleil chauffe les ruelles et que les effluves d’ail embaument l’air, une idée un peu insolente germe dans la tête des cuisiniers curieux : et si on glissait la ratatouille dans un nem ? Ce mariage franco-asiatique surprend d’abord, puis conquiert dès la première bouchée croustillante. L’aubergine fondante, le poivron sucré et les herbes du maquis se retrouvent enroulés dans une feuille de riz, comme un petit clin d’œil gourmand entre deux cultures culinaires. Une recette qui a tout pour devenir le succès de votre prochain apéritif.
35 minutes
25 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ce nem provençal est un plat très énergétique et riche en graisses, en raison de la friture qui constitue le mode de cuisson principal.
Protéines : L'apport protéique reste modéré avec environ 1, 4 g pour 100 g, provenant principalement des légumes et des tomates séchées.
Sel : La teneur en sel est notable à 0, 15 g pour 100 g, due aux tomates séchées à l'huile et à l'assaisonnement.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la friture et de la teneur élevée en graisses. Ces valeurs incluent l'huile de friture absorbée lors de la cuisson.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 351 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 36.2 g |
| dont acides gras saturés | 5.1 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 6.8 g |
| dont sucres | 2.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 1.4 g |
| Fibres | 1.7 g |
| Sel | 0.15 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer les légumes
Coupez l’aubergine et les poivrons en tout petits dés, comme des confettis de légumes. Émincez l’oignon et l’ail très finement, ils doivent presque fondre à la cuisson.
2. Faire revenir la garniture
Dans un wok (grande poêle évasée d’origine chinoise, idéale pour cuire rapidement à feu vif), versez l’huile d’olive et faites suer l’oignon et l’ail pendant 2 minutes. Ajoutez l’aubergine et les poivrons, laissez cuire 15 minutes à feu moyen en remuant souvent, jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres et légèrement caramélisés.
3. Parfumer la farce
Hors du feu, incorporez les tomates séchées coupées en petits morceaux, les herbes de Provence et le basilic frais ciselé. Salez, poivrez, puis laissez refroidir complètement la préparation avant de l’utiliser, sinon vos feuilles de riz vont se déchirer.
4. Rouler les nems
Trempez une feuille de riz quelques secondes dans l’eau tiède jusqu’à ce qu’elle devienne souple. Posez-la sur un torchon propre, déposez une cuillère de farce au tiers inférieur, repliez les côtés puis roulez serré comme un petit boudin. Répétez l’opération pour les 16 nems.
5. Faire frire les nems
Faites chauffer l’huile de friture à 170°C dans une casserole ou une friteuse. Plongez les nems par petites quantités et faites-les dorer 3 à 4 minutes en les retournant à mi-cuisson. Égouttez-les sur du papier absorbant.
Mon astuce de chef
Pour éviter que vos nems ne se déchirent à la cuisson, ne les surchargez jamais en farce : mieux vaut un nem fin et croustillant qu’un nem trop gros qui explose dans l’huile. Petit conseil de chef : préparez toujours un nem test avant de lancer toute la fournée, cela vous permettra d’ajuster la quantité de farce idéale.
Un rosé de Provence bien frais
La fraîcheur acidulée d’un rosé de Provence, avec ses notes de fruits rouges et d’agrumes, accompagne à merveille le croustillant du nem et la douceur des légumes confits. Servez-le très frais, autour de 8°C, dans un verre à pied classique pour sublimer ses arômes.
L’info en plus
Le nem, originaire du Vietnam, s’est largement démocratisé en France grâce à l’immigration asiatique du XXe siècle. Cette recette détourne la technique de pliage vietnamienne pour y glisser les saveurs emblématiques de la Provence : aubergine, poivron, ail et herbes du maquis. Un exemple parfait de cuisine fusion, où deux traditions culinaires se rencontrent avec gourmandise et respect.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
BAMBOO TREE - Feuilles de riz 22Cm. Rond (Friture) - (1 X 400 GR)Produits à base de riz de qualité pure Les feuilles ne se déchirent pas Fabriqué à partir de riz vietnamien Ce papier de riz est rond et large de 22 cm Spécialement pour la friture3,49 €2,32 €-34%
-
BAMBOO TREE - Feuilles de riz 28Cm. Rond - (1 X 340 GR)Grandes feuilles de papier de riz de 28 cm, parfaites pour les rouleaux de printemps de grande taille. Emballé en 340 g chacun. Convient aussi bien pour les rouleaux de printemps frais que frits. Sans gluten et végétalien, idéal pour des repas sains. Facile à rouler et polyvalent.1,80 €
-
Filets de Tomates séchées 190g - SaclàINGRÉDIENTS AUTHENTIQUES: Filets de tomates séchées au soleil partiellement réhydratées (47%), conservés dans de l'huile de tournesol avec origan, ail en poudre et poivre noir pour un goût méditerranéen intense. VALEURS NUTRITIONNELLES: 208 kcal pour 100g, contient 16g de matières grasses, 8.2g de glucides dont 7.5g de sucres, et 3.9g de protéines par portion. UTILISATION POLYVALENTE: Parfait pour agrémenter vos salades, antipasti et plats cuisinés avec une touche méditerranéenne authentique et savoureuse. CONSERVATION OPTIMALE: Conservés dans un mélange d'huile de tournesol et d'huile d'olive vierge extra pour préserver la saveur et la texture des tomates séchées. FORMAT PRATIQUE: Pot de 190g prêt à l'emploi, idéal pour rehausser vos recettes avec des tomates séchées au goût intense et naturel.3,48 €
-
Filets de Tomates séchées 190g - Saclà (Lot de 4)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack INGRÉDIENTS AUTHENTIQUES: Filets de tomates séchées au soleil partiellement réhydratées (47%), conservés dans de l'huile de tournesol avec origan, ail en poudre et poivre noir pour un goût méditerranéen intense. VALEURS NUTRITIONNELLES: 208 kcal pour 100g, contient 16g de matières grasses, 8.2g de glucides dont 7.5g de sucres, et 3.9g de protéines par portion. UTILISATION POLYVALENTE: Parfait pour agrémenter vos salades, antipasti et plats cuisinés avec une touche méditerranéenne authentique et savoureuse. CONSERVATION OPTIMALE: Conservés dans un mélange d'huile de tournesol et d'huile d'olive vierge extra pour préserver la saveur et la texture des tomates séchées. FORMAT PRATIQUE: Pot de 190g prêt à l'emploi, idéal pour rehausser vos recettes avec des tomates séchées au goût intense et naturel.13,92 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Tristar Friteuse en Acier Inoxydable, Capacité 3L, Température Réglable jusqu’à 190°C, Zone Froide, Pièces Lavables Lave-Vaisselle, Parois Froides, FR-9326, NoirGrande capacité: 3 L parfaits pour cuisiner de généreuses portions de frites, snacks ou poulet pour toute la famille Chauffe rapide: Puissance de 2000 W pour une montée en température rapide et une cuisson toujours croustillante Contrôle facile: Thermostat réglable jusqu'à 190 °C avec témoin lumineux pour des fritures réussies Zone froide: L’huile reste propre plus longtemps, sans odeurs fortes et avec un meilleur goût des aliments Nettoyage simple: Pièces amovibles compatibles lave-vaisselle et parois froides pour une manipulation sûre37,99 €29,99 €-21%
-
Tefal - Oleoclean - Friteuse semi-professionnelle compacte - 3,5 L - InoxL'HUILE PROPRE POUR PLUS LONGTEMPS : Tournez simplement le cadran et la friteuse vidangera et filtrera automatiquement l'huile, la stockant dans le conteneur dédié à cet effet. FACILE À NETTOYER : Friteuse entièrement démontable avec des pièces résistantes au lave-vaisselle pour un nettoyage sans effort. RESULTAT PARFAIT : friteuse électrique semi-professionnelle avec élément chauffant immergé pour des résultats rapides et parfaits. CAPACITÉ XL : 3,5 litres d'huile pour 1,2 kg d'aliments - parfait pour toute la famille (4-6 personnes) REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde CUISSON PRÉCISE : Réglage de la température (150°C à 190°C), pour une grande polyvalence et une cuisson précise de tous les types d'ingrédients délicieux. CONTRÔLE FACILE : Une grande fenêtre de visualisation et une minuterie numérique intégrée facilitent le contrôle de la cuisson129,99 €84,99 €-35%
-
Fackelmann Wok Triply Inox 18/10 28 cm Tous Feux Sans PFASDESCRIPTION: Wok 28 cm en acier inoxydable 18/10 triply Fackelmann Vita3, idéal pour une cuisson saine et uniforme aux résultats professionnels PETIT +: Sa surface acier inoxydable ne réagit pas avec les aliments acides ou alcalins et préserve ainsi la saveur originale de vos préparations ; poignée en acier riveté pour une solidité optimale COMPOSITION: Structure triply en acier inoxydable 18/10 avec noyau en aluminium pour une excellente diffusion de la chaleur, sans revêtement antiadhésif ni PFAS DIMENSIONS: Wok 28 cm de diamètre, hauteur 8,5 cm, diamètre fond 10 cm, manche 21 cm ca UTILISATION: Convient à tous types de cuisinières dont induction, et passe au four jusqu'à 200°C ; parfaite pour faire sauter et pour faire mijoter sans que vos ingrédients ou vos sauces ne débordent29,99 €23,86 €-20%
-
Kamberg - Wok 30 cm - Manche Amovible - Fonte d'Aluminium - Revêtement pierre - Couvercle en Verre - Tous Feux dont Induction - Sans PFOA - 0008057, NoirLa collection Kamberg convient à tous les types de cuisinières à induction, à gaz, électriques et vitrocéramiques. Avec Kamberg, vous pouvez cuisiner sainement et naturellement sans matières grasses, et le nettoyage est rapide et facile. Kamberg — parce que l'amour passe par l'estomac Dimensions : 30 cm de diamètre, 9,5 cm de haut — couvercle en verre avec valve à vapeur, rebord et poignée en acier inoxydable Passe au four jusqu'à 220 °C (sans poignée amovible) ; passe au lave-vaisselle Revêtement antiadhésif sans PFOA Découvrez l'ensemble de la collection dans la boutique Kamberg sur Amazon (cliquez sur le nom de la marque au-dessus du titre du produit) Remarque - N'utilisez pas d'ustensiles en métal.42,90 €
Comment présenter ces nems provençaux
Disposez les nems à la verticale dans un bol à baguettes en bambou (petit récipient tressé traditionnellement utilisé en Asie pour présenter les couverts ou les rouleaux), ou bien à plat sur une assiette rectangulaire de style asiatique. Accompagnez-les d’une petite coupelle de sauce nuoc-mâm sucrée ou d’un coulis de tomate provençal pour le contraste des cultures. Quelques feuilles de basilic frais en décoration apportent la touche finale parfumée.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Pukpu Kit Sushi 15 Pièces – Sushi Maker Maison avec Moules Nigiri, Tapis Bambou, Couteau, Baguettes, Bols, Plateau et Guide pour DébutantsKit sushi complet 15 pièces Le set Pukpu réunit les accessoires essentiels pour préparer des makis, nigiris et rolls maison : moules, tapis en bambou, couteau, baguettes, bols et plateau. Kit sushi complet 15 pièces Le set Pukpu réunit les accessoires essentiels pour préparer des makis, nigiris et rolls maison : moules, tapis en bambou, couteau, baguettes, bols et plateau. Moules nigiri et tapis bambou Préparez des nigiris réguliers, roulez vos makis avec le tapis en bambou et servez vos créations avec les accessoires de présentation inclus. Pour soirées en famille ou entre amis Un kit pratique pour organiser une soirée sushi, cuisiner en couple, partager un moment créatif ou préparer un repas japonais fait maison. 🔪 COUTEAU PRO & Coffret cadeau original Présenté dans une boîte Pukpu soignée, ce coffret sushi est une belle idée cadeau pour amateurs de cuisine asiatique, débutants et passionnés de maki.DE PRÉCISION : Équipé d'un couteau en acier inoxydable ultra affûté pour découper vos maki proprement sans les déchirer. Les moules à nigiri inclus vous aident à presser le riz en quelques secondes avec un résultat visuel identique à un restaurant japonais.24,99 €21,99 €-12%
-
MIJOMA Service à sushi 9 pièces avec plateau en marbre et porcelaine pour 2Une soirée pour deux. Quatre baguettes en bambou forment deux paires, complétées par deux bols et deux supports en porcelaine pour un service commun entièrement coordonné La scène pour les bouchées fines. Le plateau de service marbré clair est légèrement surélevé et présente clairement les Maki, Nigiri, Sashimi ou les petits apéritifs au centre de la table Les sauces restent bien séparées. Deux bols ronds en porcelaine offrent de la place pour la sauce soja, le wasabi, le gingembre ou les petits accompagnements et assurent une scène de service clairement divisée L'ordre rencontre l'atmosphère. Les deux supports en porcelaine donnent aux bâtons de bambou un espace de rangement fixe pour que la table dressée soit bien rangée entre les morsures Service moderne et polyvalent. Le marbre, la porcelaine et le bambou combinent un aspect calme avec une utilisation flexible lors du dîner de sushis, pour les apéritifs ou sur un petit buffet19,56 €
-
lachineuse 4 Assiettes ASIATIQUES - Design Japonais TraditionnelMatière des 4 assiettes japonaises : porcelaine Dimensions des 4 assiettes japonaises : 17,5 cm de diamètre, 3,5 cm de hauteur Couleurs des 4 assiettes japonaises : bleu et blanc Vaisselle Japonaise - Assiettes Zen Très belle ensemble de 4 assiettes au design typiquement japonais en bleu et blanc, richement décorées de motifs traditionnels23,00 €
-
Urban Lifestyle Set Sushi pour 2 Personnes MISAKI Service Vaisselle en Grès avec Assiettes Sushi, Baguettes Japonaises en Bambou, Service de Table Style Vaisselle Japonaise Gris Bleu (Bleu Marine)𝐒𝐄𝐓 𝐒𝐔𝐒𝐇𝐈 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐓 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝟐 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐍𝐄𝐒: Service sushi comprenant 2 assiettes sushi avec compartiment pour sauce soja, 2 bols ramen, bols à soupe et 2 paires de baguettes japonaises en bambou, parfait pour sushi, maki et cuisine asiatique. 𝐕𝐀𝐈𝐒𝐒𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐄𝐍 𝐆𝐑È𝐒 𝐃𝐄 𝐇𝐀𝐔𝐓𝐄 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓É: Fabriqué en grès durable avec un élégant émail gris-bleu. Ce service vaisselle offre une excellente solidité et un design moderne pour votre table. 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐄𝐓𝐓𝐄𝐒 𝐄𝐓 𝐁𝐎𝐋𝐒 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐂𝐔𝐈𝐒𝐈𝐍𝐄 𝐀𝐒𝐈𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄: Utilisable comme assiettes sushi, bols ramen, bols japonais ou bols à soupe. Idéal pour servir sushi, ramen, udon ou autres plats asiatiques. 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐓𝐈𝐁𝐋𝐄 𝐋𝐀𝐕𝐄-𝐕𝐀𝐈𝐒𝐒𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐄𝐓 𝐌𝐈𝐂𝐑𝐎-𝐎𝐍𝐃𝐄𝐒: Vaisselle en grès robuste, facile à nettoyer, empilable et adaptée à un usage quotidien. 𝐌𝐀𝐑𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐔𝐑𝐎𝐏É𝐄𝐍𝐍𝐄 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄 𝐂𝐋𝐈𝐄𝐍𝐓: Urban Lifestyle est une marque européenne avec un service client fiable et un emballage sécurisé, une alternative de confiance aux vendeurs anonymes.27,99 €24,90 €-11%
-
Ferenando Lot de 10 Petit Bol en Verre Ø 6cm 45ml, Coupelle pour SaucesLOT DE 10 PETIT BOL EN VERRE: Vous recevrez 10 pièces Petit Bol en Verre, chacune d'un diamètre de 6cm, particulièrement adaptés aux confitures, marmelades et beurre, mais aussi aux dips et aux petits amuse-gueules, vous permettant de faire preuve de créativité dans la cuisine. 45ML SET DE MINI COUPELLE DESSERT: Petit Bol en Verre d'une capacité de 45ml chacun, la capacité répond parfaitement aux besoins de chaque famille. De plus, les Mini Coupelle Dessert sont fabriqués en verre transparent de qualité alimentaire, qui est épais, durable, résistant à l'usure et à la chaleur pour garantir qu'il ne se fissurera pas lors d'une utilisation à long terme. FACILE À NETTOYER: Petits bol transparent Sauces à tremper réutilisables, ne laissant pas facilement de graisse ou de taches, particulièrement faciles à nettoyer à la main et au lave-vaisselle, ce qui facilite l'entretien et le nettoyage. EMPILOTABLE: Mini Bol en Verre Empilables, ils sont très peu encombrants et ne prennent pratiquement pas de place dans votre cuisine. L'emballage est plus serré dans une mousse intégrale, ce qui vous donne une plus grande tranquillité d'esprit. MULTIPLES: Mini Bols en Verre Parfaits pour un usage quotidien à la maison, pour les fêtes, les repas-partage et les aides culinaires, etc. ; Peuvent être utilisés pour contenir de la confiture, du miel, des noix, du yaourt, remplir de sauce soja, de vinaigre, d'huile de chili, de vinaigrettes, mettre des bonbons, des chocolats, des garnitures de crème glacée, du beurre fondu et des chocolats, et plus encore.13,99 €
-
com-four® 16x Bols à sauce Ø 6 cm en acier inoxydable, Mini récipientsBOLS DE SERVICE : Ces petits bols à trempette sont idéaux pour servir avec style des sauces, des trempettes, des tapas, des vinaigrettes, des antipasti, des desserts et bien d'autres délicieuses collations ! TAILLE COMPACTE : Avec une capacité d'environ 35 ml chacun, les mini bols sont parfaitement portionnés pour le ketchup, la mayonnaise, le guacamole et d'autres accompagnements populaires de nombreux plats ! UTILISATION POLYVALENTE : Que ce soit pour servir de la confiture, de la viande ou de la salade aux œufs au petit-déjeuner, comme bol à trempette lors d'un barbecue ou comme bol à épices, ces polyvalents font bonne figure partout ! PRATIQUE ET PEU ENCOMBRANT : Les petits bols de service en acier inoxydable peuvent être empilés les uns dans les autres et passent au lave-vaisselle - idéal pour une utilisation quotidienne dans la cuisine et le ménage ! CONTENU DE LA LIVRAISON : 16 bols à sauce // Matériau : acier inoxydable // Capacité chacun : environ 35 ml // Dimensions chacun : environ 6 x 2,5 cm (Ø x hauteur) // Autre : convient aux aliments, passe au lave-vaisselle16,99 €11,99 €-29%







