Tarte aux tomates cerises, ail et fines herbes : la recette facile et savoureuse

Tarte aux tomates cerises, ail et fines herbes : la recette facile et savoureuse

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cuisine recettes - Promotion standard

La tarte aux tomates cerises, ail et fines herbes, c’est l’une de ces recettes qui résument à elles seules ce que la cuisine française a de meilleur : des produits simples, une technique accessible et un résultat qui impressionne. Portée par la douceur acidulée des tomates cerises, relevée par l’ail et parfumée aux herbes fraîches, cette tarte s’impose aussi bien en entrée qu’en plat léger du soir. Elle n’exige ni grand savoir-faire ni équipement sophistiqué, ce qui en fait une alliée précieuse du quotidien. Suivez pas à pas ce guide pensé pour vous, et vous obtiendrez une tarte dorée, fondante et généreuse.

15 minutes

35 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en matières grasses Assez salé Source de protéines Faible en sucres

Synthèse express

Profil : Cette tarte salée est un plat énergétique et riche en matières grasses, typique de la cuisine provençale, avec un bon apport protéique grâce au fromage et au parmesan.
Protéines : L'apport protéique est satisfaisant à 7, 1 g pour 100 g, provenant principalement du fromage de chèvre et du parmesan.
Sel : La teneur en sel est modérée à 0, 95 g pour 100 g, due principalement à la moutarde et au fromage.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
220 kcal
Prot. 7.1 g — Gluc. 16.2 g — Lip. 14.4 g
Par portion (4 parts)
465 kcal
Prot. 15 g — Gluc. 34.2 g — Lip. 30.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 220 kcal
Lipides
Matières grasses 14.4 g
dont acides gras saturés 6.8 g
Glucides
Glucides totaux 16.2 g
dont sucres 1.6 g
Autres
Protéines 7.1 g
Fibres 1.1 g
Sel 0.95 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffage du four

Préchauffez votre four à 190 °C en chaleur tournante. La chaleur tournante permet une diffusion homogène de la chaleur dans le four, ce qui garantit une cuisson uniforme de la pâte et des tomates. Pendant que le four chauffe, sortez la pâte brisée du réfrigérateur pour qu’elle soit plus souple et facile à manipuler.

2. Fonçage du moule

Déroulez délicatement la pâte brisée dans votre moule à tarte légèrement huilé ou recouvert de papier cuisson. Foncer un moule signifie disposer la pâte dans le moule en l’épousant bien contre les bords et le fond, sans la déchirer. Appuyez doucement avec vos doigts pour bien faire adhérer la pâte aux parois. Piquez le fond à l’aide d’une fourchette pour éviter qu’il ne gonfle à la cuisson.

3. Cuisson à blanc

Posez une feuille de papier cuisson sur la pâte, puis déposez dessus des billes en céramique ou des légumes secs (haricots, lentilles). La cuisson à blanc consiste à précuire la pâte seule, sans garniture, pour éviter qu’elle ne reste molle sous les ingrédients humides. Enfournez pendant 10 minutes, retirez les billes et le papier, puis poursuivez 5 minutes supplémentaires pour dorer légèrement le fond. Sortez du four.

4. Préparation de la base

À l’aide d’un pinceau de cuisine, étalez uniformément la moutarde de Dijon sur le fond de tarte précuit. Cette couche agit comme une barrière supplémentaire contre l’humidité et apporte un léger piquant très agréable. Émiettez ensuite le fromage de chèvre frais par-dessus en le répartissant de façon généreuse et régulière.

5. Disposition des tomates cerises

Coupez les tomates cerises en deux dans le sens de la longueur. Disposez-les face coupée vers le haut sur le fromage de chèvre, en les serrant bien pour couvrir toute la surface de la tarte. Cette disposition permet à l’humidité des tomates de s’évaporer vers le haut plutôt que de détremper la pâte. C’est un geste simple mais très efficace !

6. Assaisonnement et enfournement

Saupoudrez uniformément l’ail en poudre, le thym séché et l’origan séché sur les tomates. Ajoutez le parmesan râpé, puis arrosez d’un filet d’huile d’olive. Terminez par une pincée de fleur de sel et de poivre noir moulu. Enfournez la tarte à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés et les tomates légèrement caramélisées.

7. Repos et dégustation

Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 5 minutes avant de la couper. Le temps de repos permet aux garnitures de se stabiliser et facilite la découpe sans que la tarte ne s’effondre. Ce petit moment de patience est récompensé par une tarte qui se tient parfaitement dans l’assiette.

Fabrice Lafarge

Mon astuce de chef

Pour une pâte encore plus croustillante, badigeonnez le fond de tarte d’un jaune d’œuf battu avant la cuisson à blanc. Cette technique, utilisée par les chefs professionnels, crée une pellicule imperméable naturelle qui empêche l’humidité des tomates de ramollir la pâte. Vous obtiendrez une base qui reste croquante même le lendemain !

Accords mets et vins

Cette tarte provençale appelle naturellement un rosé de Provence bien frais, comme un Côtes-de-Provence ou un Bandol rosé. Leur fraîcheur et leurs notes fruitées s’harmonisent parfaitement avec l’acidité des tomates cerises et la douceur du chèvre. Pour une option sans alcool, une limonade maison au citron et au basilic sera tout aussi rafraîchissante et en accord avec les herbes de la recette.

L’info en plus

La tarte salée est une institution de la gastronomie française, héritière directe des tourtes médiévales. La version aux tomates cerises s’est popularisée dans les années 1980 avec l’engouement pour la cuisine méditerranéenne et provençale. Légère, colorée et parfumée, elle incarne l’esprit de la cuisine du sud de la France, où le soleil, l’huile d’olive et les herbes aromatiques dictent les saveurs. Aujourd’hui, elle figure parmi les recettes les plus appréciées des Français pour les repas d’été en famille ou entre amis.

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Comment présenter et servir la tarte ?

Servez la tarte tiède ou à température ambiante pour que les arômes des herbes et du chèvre s’expriment pleinement. Découpez-la en parts généreuses à l’aide d’une spatule à tarte pour ne pas abîmer le fond croustillant. Présentez-la sur un plat de présentation en céramique ou en ardoise pour un effet visuel élégant et rustique à la fois. Accompagnez d’une petite salade verte assaisonnée d’huile d’olive et de vinaigre balsamique, servie dans un saladier en bois de style provençal. Des assiettes plates de style bistrot en faïence blanche mettront en valeur les couleurs vives des tomates cerises et des herbes.

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