Plongez dans une aventure culinaire avec notre burger teriyaki au tofu croustillant, une recette qui marie les saveurs authentiques d’Asie avec la simplicité du burger. Ce plat, tout en nuances et textures, promet de ravir les papilles des amateurs de cuisine fusion. Parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis, il se prépare sans stress et vous transporte immédiatement vers l’Orient.
30 minutes
20 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Coupez le tofu en tranches épaisses d’environ 1 cm. Épongez-les avec du papier absorbant pour enlever l’excès d’humidité.
Étape 2
Dans un bol, mélangez la fécule de maïs avec une pincée de sel et de poivre. Enrobez chaque tranche de tofu de ce mélange.
Étape 3
Chauffez l’huile de friture dans une friteuse à 180°C. Faites frire les tranches de tofu jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Égouttez sur du papier absorbant.
Étape 4
Dans une poêle, faites chauffer l’huile de sésame et ajoutez la sauce teriyaki. Laissez réduire légèrement avant d’y ajouter les tranches de tofu frit. Enrobez-les bien de sauce.
Étape 5
Tartinez les pains burger de mayonnaise sriracha. Ajoutez quelques morceaux de nori émiettés pour une note iodée.
Étape 6
Disposez les tranches de tofu sur la base des pains, parsemez de graines de sésame et refermez avec le chapeau du pain.
Mon astuce de chef
Pour une texture encore plus croustillante, doublez l’enrobage de fécule de maïs avant la friture. Cela permettra au tofu de bien emprisonner les saveurs de la sauce teriyaki.
Accord mets et vin
Pour accompagner ce burger, un vin blanc sec comme un sauvignon blanc se mariera à merveille. Si vous préférez une option sans alcool, optez pour un thé vert glacé au jasmin pour renforcer les notes asiatiques.
Le burger teriyaki est une variante moderne des plats japonais, combinant des techniques de cuisine occidentale et des saveurs orientales. Inspiré du teriyaki traditionnel, il offre une façon ludique et innovante de savourer ce classique japonais.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Emma Basic - Algues séchées Sushi Nori 40 feuilles complètes | Jeune & Croquant | Riche en protéines | Haute teneur en fibres|✅ Jeune et fraîche : la saison de récolte des algues commence à partir de novembre et se termine en avril. Emma Basic Nori est fabriqué à partir de matières premières récoltées au début de la saison pour garantir que la texture n'est pas trop mâchée. ✅ Emballage avec fermeture éclair : tous les moyens ont été appliqués au meilleur de nos connaissances pour empêcher les algues nori de faire face à l'humidité. Une fois ouvert, veuillez l'utiliser immédiatement. ✅ Haute teneur en protéines + haute teneur en fibres : pour affirmer une forte teneur en protéines, (CE) n° 1924/2006 nécessite un minimum de 20 % de la valeur énergétique des aliments est fournie par les protéines. Le test en laboratoire Emma Basic Nori indique que 45,4 g de protéines/100 g contribuent à 36 % de la valeur énergétique. 32,4 g de fibre/100 g testé dans l'échantillon Emma Basic Nori. ✅ Haute qualité : Emma Basic Nori est fabriqué par Xihe, une fabrication BRC de grade A, gérée par son investisseur japonais, Kozen. Depuis 1894, Kozen ne se consacre que au nori. ✅ UMAMI : Riche en umami naturel, parfait pour faire des sushis, manger avec du riz, garniture de rameau, garniture de salade.14,99 €9,44 €-37%
-
TANOSHI - Algues Nori - Sushis Makis - 7 feuilles - 18 g | Sans Glutamate | Sans GlutamateALGUES NORI : Les Algues Nori relèvent la saveur des makis, sushis et autres plats, en apportant une texture à la fois croustillante et fondante INCONTOURNABLE DE LA CUISINE NIPPONE : Indispensables à l’élaboration des sushis au Japon, les algues nori sont un élément clé de la gastronomie japonaise depuis le XVIIème siècle HISTOIRE ET TRADITION : Les Japonais ont commencé à cultiver les algues nori en abondance au XVIIème siècle, les vendant sous forme de feuilles inspirées des techniques de fabrication du papier QUALITÉ EXCEPTIONNELLE : Ces algues séchées sont soigneusement sélectionnées pour offrir une texture parfaite et un goût authentique LA MARQUE TANOSHI : Tanoshi vous fait voyager en Asie avec des produits authentiques et raffinés, dédiés à la gastronomie japonaise (produits roses) et à la cuisine coréenne (produits jaunes)3,00 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Tristar Friteuse, 3 L, 2000 W, Zone Froide, Acier Inoxydable | Cuve amovible en émail, Thermostat 130-190 °C, Pièces compatibles lave-vaisselle, Poignée pliable, FR-9326Grande capacité: 3 L parfaits pour cuisiner de généreuses portions de frites, snacks ou poulet pour toute la famille Chauffe rapide: Puissance de 2000 W pour une montée en température rapide et une cuisson toujours croustillante Contrôle facile: Thermostat réglable jusqu'à 190 °C avec témoin lumineux pour des fritures réussies Zone froide: L’huile reste propre plus longtemps, sans odeurs fortes et avec un meilleur goût des aliments Nettoyage simple: Pièces amovibles compatibles lave-vaisselle et parois froides pour une manipulation sûre37,99 €
-
Moulinex - Friteuse électrique Easy Pro Premium - Semi-professionnelle - 3L | Friteuse électrique avec huile pour 6 personnes - 2200 W - Résistance immergée - Thermostat réglable - Éléments lavablesCAPACITE : friteuse 3 L, jusqu'à 1,2 kg de délicieuses frites maison, jusqu'à 6 personnes ULTRA PERFORMANTE : la résistance est immergée, directement en contact avec l’huile de friture, ce qui garantit une cuisson réussie ; produit est doté de la technologie "Zone froide" PUISSANCE : 2200 W pour une montée en température rapide THERMOSTAT : réglable de 150 °C à 190 °C, adaptez votre température de cuisson à vos plats préférés Réparabilité 15 ans, Garantie 2 ans PRATIQUE : friteuse est entièrement démontable ; le couvercle de cuisson, le panier à friture et la cuve amovibles sont compatibles lave-vaisselle79,99 €59,99 €-25%
-
Presse à Tofu en Acier Inoxydable 304 avec Égouttoir | Inox 304 robuste, sans plastique. Pression réglable par vis. Bac récupérateur et étamine inclus. Lavable en machine【Matériau Sûr Et Robuste】Fabriquée en acier inoxydable 304 de qualité alimentaire, cette presse est totalement exempte de pièces en plastique et de BPA. Finis les élastiques et ressorts fragiles, profitez d'un outil durable pour une cuisine saine 【Pressage Uniforme Et Précis】Grâce à sa vis de serrage réglable, vous pouvez contrôler la pression exercée. L'eau est extraite de manière homogène pour obtenir un bloc de tofu ferme, sans fissures, prêt à absorber toutes vos marinades 【Conception Anti-Gâchis】Équipée d'une plaque de fond perforée et d'un bac récupérateur dédié. L'excédent de liquide s'écoule directement dans le plateau inférieur, gardant votre plan de travail de cuisine toujours propre et sec 【Entretien Simplifié】 La structure se démonte rapidement en trois parties indépendantes. La surface en acier lisse se rince facilement à l'eau et passe au lave-vaisselle, vous faisant gagner un temps précieux après chaque utilisation 【Kit Complet Multi-Usage】L'ensemble comprend 1 moule à tofu, 1 bac d'égouttement et 1 étamine réutilisable. Cet outil polyvalent est également parfait pour presser de la viande ou préparer du fromage fait maison selon vos envies25,54 €
-
Tofuture Presse à Tofu | Système Breveté Tout-en-Un | Pour Blocs 225–450 g | Presse à tofu sans dégât. Sans BPA. Lave-vaisselle. Blocs 225–450 g. Pour tofu soyeux, extra-ferme et paneerTRANSFORMEZ UN TOFU AQUEUX EN REPAS CROUSTILLANTS ET SAVOUREUX – La presse à tofu Tofuture extrait l’excès d’eau des blocs de tofu en 15 à 20 minutes, pour une texture plus ferme, des résultats plus croustillants et une meilleure absorption des marinades – particulièrement avec le tofu extra-ferme. L’humidité excédentaire empêche le tofu de bien dorer et d’absorber les saveurs. Pressez, cuisinez et goûtez la différence. SYSTÈME BREVETÉ TOUT-EN-UN – PRESSE À TOFU SANS DÉGÂT, PASSE AU LAVE-VAISSELLE – La presse Tofuture utilise un récipient extérieur, un panier intérieur et un système de bandes en silicone pour appliquer une pression homogène, sans gouttes sur le plan de travail, sans papier absorbant ni assiette détrempée. L’eau évacuée est recueillie proprement dans le récipient pour un nettoyage simple. PRESSEZ, MARINEZ ET CONSERVEZ DANS UN SEUL RÉCIPIENT – Le couvercle en silicone inclus transforme la presse à tofu en récipient pratique pour la marinade et la conservation, permettant au tofu d’absorber davantage de saveurs sans utiliser de plat supplémentaire. Faites mariner au réfrigérateur puis poursuivez la préparation dans le même récipient. KIT COMPLET AVEC BANDES DE REMPLACEMENT INCLUSES – Chaque presse à tofu Tofuture comprend le récipient extérieur, le panier intérieur, un couvercle en silicone multi-usage et un second jeu complet de bandes en silicone de remplacement. Les bandes appliquent une pression progressive et constante pendant le pressage, sans réglage manuel. POUR TOFU ET PANEER – SANS BPA ET PASSE AU LAVE-VAISSELLE – Conçue au Royaume-Uni pour la préparation régulière du tofu. Convient également pour presser le paneer et égoutter délicatement le tofu soyeux destiné aux sauces et dips. Sans BPA, certifiée SATRA pour le contact alimentaire, approuvée par la Vegetarian Society et passe au lave-vaisselle.26,99 €
Comment servir
Servez le burger teriyaki au tofu croustillant sur une planche en bois pour une présentation rustique et élégante. Accompagnez-le de frites de patate douce ou d’une salade d’algues pour un repas équilibré.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
5five - Lot de 2 Planches à Découper en Bambou - 35x25 cm et 22x15 cm, Avec Rigole - Ustensile de CuisineDEUX TAILLES POUR TOUS VOS BESOINS : Ce lot contient une grande planche (L 35 x P 25 cm) et une petite (L 22 x P 15 cm), offrant une solution idéale pour chaque type de préparation en cuisine. PLAN DE TRAVAIL PROPRE : Chaque planche est munie d'une rigole pratique qui récupère les jus de découpe, évitant ainsi les débordements et facilitant le nettoyage de votre espace de travail. BAMBOU NATUREL ET RÉSISTANT : Fabriquées en bambou, ces planches offrent une surface de coupe robuste qui résiste à l'humidité et préserve le tranchant de vos couteaux plus longtemps. DOUBLE USAGE DÉCOUPE ET SERVICE : Utilisez-les pour vos préparations quotidiennes ou transformez-les en plateaux de présentation pour servir avec élégance vos apéritifs, fromages ou charcuteries. 5FIVE SIMPLY SMART : C’est prouvé, une maison bien rangée c’est la garantie d’un esprit léger. 5five propose des solutions intelligentes pour organiser et aménager chaque pièce de la maison, afin de faciliter le quotidien !15,99 €10,93 €-32%
-
Amazon Basics Planches à Découper en Bois, Lot de 3 Pièces, Bois d’Acacia PréhuiléENSEMBLE DE 3 PLANCHES À DÉCOUPER : ensemble de 3 planches à découper en bois de tailles différentes pour préparer vos aliments, servir, hacher, trancher ou présenter de la charcuterie, du fromage, des fruits, des légumes ou de la viande BOIS D’ACACIA : planche à découper en bois d’acacia avec un motif de grain de bois unique. Traitement préalable avec une huile alimentaire pour obtenir une surface lisse et éviter taches et fissures DESIGN FONCTIONNEL : planche à découper en bois adaptée aux couteaux, avec poignée intégrée et rainure pour recueillir les jus DEUX FACES : un côté plat et un côté plat avec rainure pour recueillir le jus LAVAGE À LA MAIN UNIQUEMENT : laver à la main et sécher immédiatement avec un torchon ; ne pas faire tremper ni utiliser au lave-vaisselle ; ajouter de l’huile pour conserver son éclat PLUSIEURS TAILLES : 38,1cm x 25,4cm, 30,5cm x 20,3cm et 22,9cm x 15,2cm ; convient à diverses tâches culinaires Vaisselle, ustensiles de cuisine et articles similaires certifiés FSC (FSC N004130). Fabrication à partir de matériaux issus de forêts gérées de manière durable, de matériaux recyclés et/ou d’autres sources de bois contrôlées16,93 €







