La tarte au poulet et champignons au curry s’impose comme l’un de ces plats réconfortants qui réchauffent autant le corps que le cœur. À mi-chemin entre la tradition de la cuisine familiale française et les effluves épicées venues d’Asie, cette recette séduit par sa générosité et sa facilité d’exécution. Un fond de tarte croustillant, une garniture onctueuse parfumée au curry, des champignons dorés et des morceaux de poulet tendres : voilà une combinaison qui ne laisse personne indifférent. Que vous soyez un cuisinier du dimanche ou un habitué des fourneaux, cette tarte saura vous surprendre et impressionner vos convives.
20 minutes
40 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Cette tarte au poulet et champignons au curry est un plat énergétique et riche, dominé par les lipides et les protéines, avec une teneur calorique importante due à la pâte brisée et la crème de coco.
Protéines : L'apport protéique est excellent grâce au poulet en conserve, fournissant environ 11 g de protéines pour 100 g de recette, ce qui en fait un plat substantiel et rassasiant.
Sel : La teneur en sel est modérée à élevée (0, 8 g pour 100 g), principalement due au cube de bouillon et au poulet en conserve, ce qui représente environ 2, 2 g de sel par portion.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et de son apport calorique élevé. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 229 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 14.4 g |
| dont acides gras saturés | 8.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 15 g |
| dont sucres | 0.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 11.2 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Sel | 0.8 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préchauffage du four et préparation du fond de tarte
Préchauffez votre four à 180 °C en chaleur tournante. La chaleur tournante permet une cuisson homogène grâce à un ventilateur qui fait circuler l’air chaud dans tout le four. Déroulez votre pâte brisée dans votre moule à tarte légèrement huilé. Piquez généreusement le fond avec une fourchette — ce petit geste empêche la pâte de gonfler pendant la cuisson. Disposez une feuille de papier cuisson sur la pâte, puis versez des billes de cuisson en céramique par-dessus. Enfournez pendant 10 minutes pour une précuisson. Cette technique s’appelle la cuisson à blanc : elle permet d’obtenir un fond de tarte bien croustillant qui ne sera pas détrempé par la garniture.
2. Préparation de la garniture au curry
Pendant que le fond de tarte précuit, préparez la garniture. Dans une casserole à feu moyen, versez les deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajoutez la farine et remuez vigoureusement avec votre fouet pendant 1 minute pour obtenir un roux. Un roux, c’est tout simplement un mélange de matière grasse et de farine cuit ensemble : c’est la base de nombreuses sauces crémeuses. Délayez ensuite avec 200 ml d’eau chaude dans laquelle vous aurez dissous le cube de bouillon de volaille. Fouettez sans cesse pour éviter les grumeaux. Incorporez la crème de coco, le curry en poudre, le curry de Madras et le curcuma. Salez et poivrez selon votre goût. Laissez épaissir à feu doux pendant 5 minutes en remuant régulièrement.
3. Incorporation du poulet et des champignons
Égouttez soigneusement les champignons de Paris en conserve et le poulet en conserve. Effilochez le poulet à la fourchette pour obtenir de jolis filaments — c’est bien plus agréable en bouche que de gros morceaux. Effilocher signifie séparer la chair en petits fils fins, un peu comme on démêle une pelote de laine. Ajoutez le poulet effiloché et les champignons dans votre sauce au curry. Mélangez délicatement pour bien enrober chaque morceau de sauce. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire — n’hésitez pas à ajouter une pincée de curry supplémentaire si vous aimez les saveurs plus prononcées.
4. Assemblage et cuisson finale
Sortez le fond de tarte du four. Retirez délicatement les billes de cuisson et le papier cuisson. Versez la garniture au curry sur le fond précuit en l’étalant uniformément jusqu’aux bords à l’aide d’une spatule. Remettez la tarte au four pour 25 à 30 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les bords de la pâte soient bien dorés et que la garniture soit légèrement gratinée sur le dessus. Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 5 minutes avant de la découper — ce temps de repos permet à la garniture de se stabiliser et facilite la découpe.
Mon astuce de chef
L’astuce du chef : pour une sauce encore plus onctueuse et parfumée, faites légèrement torréfier vos épices à sec dans une petite poêle pendant 30 secondes avant de les incorporer à votre préparation. Torréfier signifie chauffer à sec sans matière grasse pour libérer les arômes. Vous verrez, la différence est bluffante : les épices révèlent toute leur profondeur et votre tarte gagnera en caractère. C’est le petit secret que les grands chefs utilisent pour transformer un plat simple en quelque chose d’inoubliable !
Accords mets et vins
Un vin blanc sec et aromatique sera votre meilleur allié pour accompagner cette tarte épicée. Optez pour un Gewurztraminer d’Alsace, dont les notes florales et légèrement épicées entrent en résonance parfaite avec le curry. Si vous préférez rester sur un vin plus neutre, un Viognier ou un Chardonnay peu boisé feront également très bien l’affaire. Pour les amateurs de bière, une bière blonde légèrement fruitée ou une bière blanche s’accordent à merveille avec les épices du curry.
L’info en plus
Le curry, une épice aux mille visages — le terme « curry » ne désigne pas une seule épice mais un mélange d’épices dont la composition varie selon les régions et les traditions. Originaire du sous-continent indien, il s’est répandu dans le monde entier au fil des siècles, notamment grâce aux routes commerciales et à la colonisation britannique. Le curry de Madras, plus relevé et plus corsé que le curry doux classique, tire son nom de la ville de Chennai (anciennement Madras) en Inde du Sud. Associé à la crème de coco, il adoucit son caractère piquant tout en conservant sa richesse aromatique, ce qui en fait un ingrédient idéal pour des plats familiaux accessibles à tous les palais.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Tala Billes de Cuisson Céramique 700 g, Poids pour Cuisson à Blanc | Billes de cuisson céramique ca 700 g pour cuisson à blanc de fonds de tarte et quiche, pour moules jusqu à 32 cmCuisson à blanc régulière sans cloques ni rétrécissement : Les billes de cuisson Tala maintiennent la pâte bien plate et évitent les bulles d’air, pour des fonds de tartes uniformes et maîtrisés Résultat croustillant et homogène : Les billes en céramique résistantes à la chaleur diffusent la chaleur de façon uniforme pour garantir une cuisson dorée et professionnelle. Faciles à utiliser et à réutiliser : Il suffit de piquer la pâte, de la recouvrir de papier cuisson, puis de verser les billes avant d’enfourner. Après usage, elles se nettoient simplement à la main. Durables, sûres et sans BPA : Fabriquées en céramique de qualité alimentaire, ces perles de cuisson sont solides et conçues pour durer de nombreuses années. Tala – une référence depuis 1899 : Plus de 120 ans d’expérience dans la fabrication d’ustensiles de pâtisserie fiables et de qualité, utilisés par amateurs et professionnels.11,50 €
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Chef Aid Perles de Cuisson en Céramique 500 g Réutilisables | avec boîte, pour cuisson à blanc, aide à limiter rétrécissement et bulles, couvre un moule à tarte de 23 cmPERLES POUR CUISSON À BLANC: Ces perles en céramique aident à maintenir la pâte à plat pendant la cuisson, pour préparer fonds de tarte, quiches et pies maison ENVIRON 500 G AVEC BOÎTE: Le contenu couvre un moule à tarte de 23 cm et se range facilement après utilisation dans la boîte fournie pour garder les perles ensemble AIDE À LIMITER LES BULLES: Réparties sur du papier cuisson, les perles ajoutent du poids sur la pâte et aident à réduire les bulles et le rétrécissement au four CÉRAMIQUE RÉSISTANTE À LA CHALEUR: Les perles supportent la cuisson au four et aident à répartir la chaleur sur le fond de pâte lors des préparations sucrées ou salées RÉUTILISABLES ET SIMPLES À NETTOYER: Laissez les perles refroidir après cuisson, lavez les à la main, séchez les bien puis rangez les dans la boîte pour la prochaine utilisation6,79 €
Comment présenter et servir cette tarte ?
Servez cette tarte bien chaude, découpée en parts généreuses directement dans le moule posé sur un dessous-de-plat en bois ou en liège. Pour une présentation soignée, déposez chaque part dans une assiette creuse afin de recueillir la sauce si elle s’écoule légèrement. Accompagnez d’une salade verte croquante servie dans un saladier en bois pour un contraste de textures agréable. Parsemez la tarte de quelques feuilles de coriandre fraîche ou d’une pincée de curry supplémentaire pour une touche de couleur. Des couverts classiques couteau-fourchette suffisent amplement. Pour une ambiance conviviale et chaleureuse, n’hésitez pas à poser la tarte entière au centre de la table sur un plateau de présentation en ardoise et à laisser chacun se servir.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Artesà Saladiers en bois, Plats de service, Assiettes d'apéritif en bois d'acacia, 12.4cm (5« ), 10.2cm (4 »), et 8cm (3"), Lot de 3Ce que vous obtiendrez : des bols à salade en bois Artesà : La beauté et la fonctionnalité de la nature sont réunies dans cet ensemble de 3 bols en bois d'acacia de Creative Tops, idéaux pour servir des collations et des trempettes lors de votre prochain dîner ou comme pièces décoratives. Design saisissant : fabriquées à la main à partir de bois d'acacia avec de superbes motifs de grain sans entrave, ces assiettes à apéritif en bois apporteront une touche d'audace à n'importe quelle table à manger. Utilisation polyvalente : ces plats de service en bois ont une profondeur de 3 cm (1 pouce) et sont disponibles en 3 tailles, parfaits pour servir une variété de collations, de snacks, de trempettes et de tapas. Embrasse la nature - Faites de la beauté de la nature la pièce maîtresse de votre maison avec Naturals collection de Creative Tops, comprenant une gamme d'accessoires de cuisine et de vaisselle en bois. Qualité Creative Tops : ces bols à salade en bois sont lavés à la main uniquement et sont fabriqués avec la qualité Creative Tops, ce qui garantit votre satisfaction avec cet accessoire de cuisine de haute qualité.19,99 €







